Omgaan met de effecten van scheiden op kinderen

Wanneer er kinderen bij betrokken zijn houdt een scheiding veel meer in dan simpelweg de scheiding regelen en alle juridische en organisatorische zaken die daarbij komen kijken. Veel ouders maken zich dan ook zorgen over de effecten die een scheiding kan hebben op hun kind. Het niveau van het conflict dat er tussen u en uw partner heerst maakt hierbij een groot verschil.

Alhoewel het meemaken van een echtscheiding een van de meest stressvolle dingen is die een gezin kan doorlopen, hoeft dit zeker niet een traumatische ervaring te worden waardoor uw kind blijvende psychologische schade oploopt. Er zijn een aantal dingen die u kunt doen om de conflicten in het bijzijn van uw kind onder controle te houden en om uw kind de juiste ondersteuning te bieden in deze moeilijke periode.

Hoe de effecten van scheiding op kinderen te managen

In eerste instantie is het belangrijk om te zorgen dat de conflicten tussen uzelf en uw gescheiden echtgenoot niet plaatsvinden in het bijzijn van uw kind. Het is dus belangrijk dat jullie van te voren als gezin een gesprek hebben gehad. Geef hierbij uw kind een stem in de scheiding, zonder te veel verwachtingen te creëren. Daarbij is het niet de bedoeling dat uw kinder bepaalt wat voor afspraken er worden gemaakt, maar vooral dat hij of zij de vrijheid krijgt om zijn of haar gevoelens te uiten en aan te geven wat hij of zij belangrijk vindt.

Zorg ervoor dat uw kind steeds bij u en uw ex-partner terecht kan, Het is van belang om goed waar te nemen waar een bepaalde (heftige) reactie van uw kind vandaan komt, bijvoorbeeld vanuit loyaliteit of als overlevingsmechanisme.

Verder dient u goed op te letten op waarschuwingssignalen, zoals bepaalde gedragsveranderingen bij uw kind. Dus als er iets verandert in zijn of haar routine zoals het slecht kunnen slapen, het niet goed eten of het weinig tijd besteden met familie en vrienden: let dan op, want dit zijn duidelijke waarschuwingen! Een gesprek over hoe uw kinder zich voelt is dan heel belangrijk. Wanneer dit niet helpt raden wij aan om een kinderarts of therapeut in te schakelen om zo uw zoon of dochter meer ondersteuning te bieden.

Duidelijk afspraken rondom de zorg van uw kind

Daarnaast dient u duidelijke afspraken met uw (ex-)partner te maken over het kind, zoals waar hij of zij gaat wonen en hoe u de zorg en opvoeding regelt. U kunt samen kiezen voor co-ouderschap of een andere manier kiezen om de zorg te verdelen. Al dit soort afspraken legt u vast in een ouderschapsplan. In hoeverre u uw zoon of dochter betrekt bij het opstellen van dit plan hangt af van of u wel of niet naar de rechter gaat en de leeftijd van het kind.

Wonen in verschillende huizen

Tenslotte is het erg belangrijk dat wanneer jullie eenmaal in aparte huizen wonen er wordt gezorgd wordt voor dezelfde regels en structuur. Ga hier dus samen als gezin voor in gesprek. Een ander punt om mee te nemen in dit gesprek is hoe u de spullen van uw kind gaat transporteren tussen de huizen. Voor een kind is het namelijk erg fijn en comfortabel als hij of zij bepaalde spullen altijd bij zich kan hebben, die vertrouwd en veilig voelen (zoals een bepaalde knuffel of stuk speelgoed).

Voor meer uitgebreide informatie over alle zaken die u dient te regelen rondom co-ouderschap en andere zorg- of omgangsregelingen kunt u een kijkje nemen op Uitelkaar.nl. Uitelkaar.nl is een vernieuwd Nederlands platform dat online scheiden voor iedereen toegankelijk maakt.

Een passende rugzak voor ieder kind

OP een dag is het zover, jouw kleintje is niet meer zo heel erg klein en in ieder geval groot genoeg om naar school te gaan. Dit kan reeds de kleuterschool zijn. Maar natuurlijk ook de peuterspeelzaal, waar ze lekker gaan spelen met leeftijdsgenootjes.  Op die dag moet hij er ook echt komen. Een leuke rugzak voor je kind.

Rugzak kopen? Waar let je op?

Maar waar moet je nu op letten als je een rugzak voor je kindje wilt kopen. Er zijn een aantal punten waar je op moet letten bij het kopen van een rugzak. Gaat je kindje naar de peuterspeelzaal? Dan zal er niet zo heel veel in die rugzak moeten passen, vermoedelijk een luier , een setje met reserve kleding. Wellicht nog wel een koekje of een stukje fruit. Wil je dat jouw kind de rugzak zelf gaat dragen? Let dan op dat de banden niet te groot zijn, soms is het ok nog wel handig om voor de hele kleintjes een rugzak te komen die nog een extra band heeft die over de borst gaat.

Wil je een kinderrugzak kopen voor als je kind naar de kleuterschool gaat? Bedenk dan ook goed wat er in moet. Heeft de school al een continue rooster? Dan moet er best wel wat in zo’n rugzak passen, sowieso hebben ze in de ochtend een drink moment met iets te eten erbij. Dit kan een pakje of beker drinken zijn met een stukje fruit, ligakoek of wat dan ook. In de middag wordt en in de klas gezamenlijk lunch gegeten. Dus naast de spullen voor 10.00 uur moet er dus ook nog een keer een beker drinken of pakje bij passen, maar ook een hele leuke kinder lunchtrommel.

Daarnaast is het ook nog wel eens handig als je kindje uit school komt dat er een tekening of knutselwerkje bij past.

Rugzak waar kopen?

Je kunt natuurlijk gewoon naar een winkel gaan om de rugzak voor je kind te kopen. Er zijn best wel wat winkels die goed zijn uitgerust, zeker zodra het schooljaar weer begint. Er zijn veel hippe varianten te krijgen voor kinderen. Mocht je zo in de winkel niet slagen, dan kun je natuurlijk ook gemakkelijk een kinderrugzak online kopen. Je hebt dan vaak wat meer keus, nadeel is dat je echt goed naar de afmetingen moeten kijken en de omschrijvingen vooral goed lezen. Dan weet je zeker dat de rugzak geschikt is voor jouw kind.

Vakantie met gehandicapt kind

Een vakantie met een gehandicapt kind is moeilijker te organiseren dan in een doorsnee situatie. Toch kiezen veel gezinnen voor een gewoon vakantieadres zoals een vakantiehuis of camping. Dit was een opvallend gegeven uit een onderzoek naar ouders met een gehandicapt kind.

Gewone vakantie

Mensen kiezen vaak een gewone vakantie omdat ze wel eens uit het wereldje van de zorg willen zijn. Een vakantie in een gewoon vakantiepark kan een welkome break zijn. Gezinnen die ook kinderen hebben zonder beperking zijn eerder geneigd om voor een gewone vakantie te gaan. Wel zijn de vakanties korter en dichterbij huis. Favoriete plekken zijn vakantiehuizen of een verblijf op de camping. Hulpmiddelen als een rolstoel of mobiele tillift zijn relatief eenvoudig mee te nemen. Een hotel met een kamer voor mindervaliden kan een uitkomst zijn als de zorgvraag niet te groot is.

Speciale vakantie

Mensen die eenmaal een speciale vakantie gemaakt hebben kiezen naderhand vaak weer voor zo’n vakantie. De voornaamste reden om voor een speciale vakantie te kiezen is het ontzorgen. Vrijwilligers en verpleging nemen de zorg van het kind over en als ouder komt men even tot rust. Vooral voor kinderen met een meervoudig handicap die veel zorg nodig hebben zijn de speciale vakanties een uitkomst.

Rugzakje

De leerlinggebonden financiering (ook wel ‘rugzakje’ genoemd) wordt sinds 2014 niet meer uitgekeerd aan de ouders. Het geld gaat nu naar de school die samen met de ouders en het speciaal onderwijs een behandelplan maken hoe ze het best uw kind kunnen helpen. Hulp op vakantie mag wel betaald worden met geld uit het Persoonsgebonden Budget (PGB)) . Er zijn wel wat voorwaarden hoe dit geld ingezet mag worden. Zo is er een maximum limiet per dag en mag men niet buiten Europa logeren als men een beroep doet op het PGB.

De Wet langdurige zorg regelt de dagelijkse verzorging en begeleiding. Om een beroep te kunnen doen op deze wet heeft men een indicatie nodig van het Centrum Indicatiestelling Zorg (CIZ).

Een juiste indruk maken met de juiste kleding

We leven in een maatschappij waarin vaak gezegd wordt dat uiterlijk er niet toe doet, dat het erom gaat dat je je werk goed doet en dat je betrouwbaar bent. Het is echter ook zo dat een eerste indruk die iemand van je krijgt erg belangrijk is. Bij de eerste indruk die je van iemand krijgt speelt de kleding die je draagt wel degelijk een belangrijke rol. Het is daarom belangrijk voor je om er bij stil te staan wat je aan doet als je naar een zakelijke afspraak gaat.

Nadenken over wat je gaat dragen

Het gaat tegenwoordig ver om te spreken van een dresscode, maar het is hoe dan ook dat veel bedrijven eisen en waarde hechten aan wat hun personeel draagt. Zo zal een advocaat of bankier vrijwel altijd in pak te werk gaan. Het is daarom altijd belangrijk om je kleding van tevoren af te stemmen op degene waarmee je afspreekt.

Casual en netjes

Om er voor te zorgen dat je altijd goed voor de dag kunt komen, is het handig om bepaalde items altijd in je kast te hebben hangen. Zo is het handig om altijd een paar stijlvolle kostuums in de kast te hebben hangen. Zo is een colbert altijd makkelijk te combineren of je nu een zakelijke afspraak hebt of juist een casual afspraak.

Een colbert is natuurlijk ook een onderdeel van een pak, ga je bijvoorbeeld solliciteren bij een bank of heb je een gesprek met een directeur, kies dan voor een pak.

De effecten van kleding

Hoewel een strikte dresscode niet meer geldt, is uiterlijk vertoon nog steeds een belangrijk onderdeel van onze samenleving. Wees je daarom bewust van wat je draagt, en hoe je op anderen overkomt. Draag een pak wanneer je autoriteit wilt gaan uitstralen, en juist een overhemd met spijkerbroek als je iemand op zijn gemak wilt stellen. Houd hierbij altijd rekening met wie je een gesprek gaat houden, want kleding kan je helpen maar het kan je ook tegenwerken.

Tips om je relatie spannend te houden

Het aantal scheidingen in Nederland is aan het stijgen. Volgens het CBS is de kans dat jij en je vrouw gaan scheiden maar liefst 40%. Dat betekend dat bijna de helft van alle echtparen vroegtijdig uit elkaar gaan. Dit is een trieste ontwikkeling en hier moet iets aan gedaan worden vinden wij van erectiepillen.nl. Vandaar dat wij na het horen van dit nieuws besloten om een artikel te schrijven die je zullen helpen je relatie spannend te houden.

Blijf elkaar verrassen

Een relatie draait voor een groot deel om elkaar verrassen en blij maken. Wanneer je zorgt dat je je vriend of vriendin kan blijven verrassen zal je merken dat de chemie tussen jullie twee blijft bestaan. Je kan elkaar blijven verrassen op verschillende manieren. Een vrouw zou je bijvoorbeeld kunnen verrassen door spontaan een bosje bloemen mee naar huis te nemen. Een man zou je dan weer kunnen verrassen met een kaartje naar een voetbalwedstrijd of iets dergelijks.

Blijf elkaar complimentjes geven

Het is in een relatie ook erg belangrijk dat je je gewaardeerd blijft voelen door de ander. Blijf elkaar dus af en toe complimenteren. Vooral vrouwen hechten hier veel waarde aan. Zeg zo nu en dan is tegen haar dat ze er goed uitziet. Let wel op dat je dit niet te vaak zegt, dan wordt het ongeloofwaardig.

Zorg dat de spanning in de slaapkamer blijft

Waar veel koppels tegenaan lopen is dat ze in een sleur terecht komen. Het seksleven is een erg belangrijk punt in een relatie. Het komen in een sleur kan je voorkomen door samen goed met elkaar te communiceren wat de ander lekker vindt. Blijf samen ook nieuwe dingen uitproberen. Als je meerdere jaren iedere avond dezelfde dingen doet in de slaapkamer is de kans groot dat je in de eerdergenoemde sleur terecht komt.

Een goede schooltas

Voor iedere ouder komt op een gegeven moment dat hun kinderen de basisschool gaan verlaten voor de middelbare school. Daar komen diverse zaken bij kijken zoals het kopen van een knappe fiets , maar minstens net zo belangrijk het kopen van een knappe schooltas. Maar met wat moet je allemaal rekening houden bij het kopen van een rugzak?

 

Op welke manier ga je de rugzak gebruiken?

Ten eerste is het belangrijk om te weten hoeveel boeken er iedere dag meegenomen moeten worden. Ga je de tas achter op de fiets meenemen of juist voorop? Draag je hem vaak op je schouders of vind je het prettiger om hem op je rug te dragen. Wil je er een laptop in meenemen? Het is handig om dit allemaal van tevoren bedenken voordat je een rugzak koopt. Het is daarnaast natuurlijk ook wel belangrijk dat je kiest voor een rugzak die er ook goed uit ziet.

 

Kies voor een tas met stevige schouderbanden

Het is verstandig om te kiezen voor een tas met stevige gewatteerde schouderbanden omdat een tas over het algemeen vaak op de rug wordt gedragen, maar zelfs als dit niet het geval is dan is het geen overbodige luxe om te kiezen voor een tas  met gewatteerde schouderbanden. Ook is het belangrijk om te kijken naar de gesp van je tas of die goed stevig is omdat deze vaak stuk kan gaan door slijtage.

 

Kies voor grote ritsen

Bij het kiezen van je tas is het belangrijk om te kiezen voor een tas met een wat grovere rits. Het is onmogelijk om te tellen hoe vaak de rits van de tas gedicht en geopend wordt tijdens een schooldag, het is daarom belangrijk om te kiezen voor een stevige rits omdat deze over het algemeen minder snel slijt. Ook is het handig om te bepalen of je het fijn vindt om verschillende vakjes te hebben voor bijvoorbeeld je mobiel, flesje of kabeltjes.

Verdiep je in je kind met een cursus Pedagogiek

Heb je een kind met speciale behoeften en dat speciale en of extra  aandacht nodig heeft? Dan is wellicht een cursus Pedagogiek een slimme stap. Met een cursus Pedagogiek kun je namelijk niet alleen je kind beter opvoeden, maar je leert je kind ook beter te begrijpen.

Je leert de basis van opvoedkunde en kun je dit in persoonlijke situaties perfect gebruiken om je kind op de juiste manier te ondersteunen met zijn of haar ontwikkeling.

Pedagogiek voor iedereen.

In feite is een cursus Pedagogiek voor iedereen die deze maar wilt volgen. Je kunt een dergelijke cursus opvoedkunde via een thuisstudie in het afstandsonderwijs volgen. Je krijgt dan alle nodige materialen digitaal of per post bezorgd en kun je makkelijk vanuit je eigen comfort deze cursus volgen.

Een cursus Pedagogiek bestaat uit verschillende fases. Om de cursus beter te begrijpen en waar Pedagogiek vandaan komt zul je eerst een stukje geschiedenis moeten doornemen. Zo leer je op een leuke manier waar het vandaan komt en hoe het is ontstaan.

Na de fase geschiedenis volgen er de fases: Kennis en inzicht, Leeftijdsfase, Lesmethodes, Leren en Didactiek. In deze fases leer je van alles over de mens. De leeftijdsfases waar we allemaal doorheen moeten, de psychologische effecten hiervan en hoe je hier het beste mee om kunt gaan.

Welke cursus is het beste?

Een cursus Pedagogiek kun je bij de meeste thuis opleiders vinden. Wanneer je voor de beste Prijs, Kwaliteit en Studieduur wilt gaan. Kun je het beste kiezen voor de cursus Pedagogiek van Laudius. Deze cursus duurt ongeveer 9 maanden bij een gemiddeld studietempo en kost maar € 30,-

 

Mocht je meerdere cursussen willen vergelijken. Dan kun je het beste op dit overzicht kijken. Hier vind je alle Pedagogiek cursussen van alle thuisstudie aanbieders in het afstandsonderwijs.

Werken met een beperking

Duizenden kinderen met een beperking krijgen les in het speciaal voortgezet onderwijs. In een aangepast tempo worden de leerlingen begeleid naar een diploma. Het doel is om werk te krijgen en een plaats te vinden in de maatschappij. Hoe kun je als ouder het best een baan zoeken voor je gehandicapte kind?

Overheid helpt

In de eerste plaats helpt de overheid hierbij. Met het bedrijfsleven is afgesproken om 100.000 mensen met een beperking in dienst te nemen. De overheid heeft zich verplicht om 25.000 mensen met een beperking aan te nemen. Om in aanmerking te komen moet het kind in het Doelgroepregister staan vermeld. Dit kun je niet zelf doen maar doet het UWV. Ook mensen die onder de Participatiewet vallen maar niet voor 100% kunnen werken worden opgenomen in het Doelgroepregister.

Sociale werkplaats

De sociale werkplaats was voorheen de plek waar veel mensen met een beperking werkten. Echter met de komst van een nieuwe wet in december 2014 is dit beleid veranderd. Er worden geen nieuwe mensen meer geplaatst op de sociale werkplaats.

Online vacaturebank

Bedrijven kunnen nu geschikte kandidaten vinden in de Kandidatenverkenner Banenafspraak. Dit is een online vacaturebank van mensen met een beperking die het UWV heeft opgezet voor werkgevers. Er staan zo’n 60.000 werkzoekenden in met een beperking met een anoniem profiel. Bedrijven krijgen dus geen persoonlijke gegevens te zien. Erg belangrijk voor werkgevers is dat de ziektekosten grotendeels zijn afgedekt door de overheid. Bij gewone werknemers draait een werkgever twee jaar lang op voor een zieke werknemer. Als ieen werknemer met een beperking ziek wordt dan hoeft de werkgever slechts een klein deel van de kosten te betalen.

Zorgstichtingen

Verder zijn er tal van zorgstichtingen die hulp en onderkomen bieden aan mensen met een beperking. Een voorbeeld hiervan is de Prisma stichting die zinvol werk en dagbesteding aanbiedt aan mensen met een beperking. Prisma kan voor een opleiding zorgen of voor een stage adres. Op de website van de stichting staan bijna 20 vacatures. Er is vooral veel vraag naar begeleiders op mbo 3/4 niveau. Zoek je een parttime- of fulltime baan dan kun je in de zorg prima terecht.

Werk voor Wajong

Zijn de verdiensten van de Wajonger minder dan 75% van het minimumloon dan wordt de Wajong uitkering aangevuld. Alleen als men 5 jaar lang onafgebroken meer verdient dan 75% van het minimumloon dan wordt de uitkering stopgezet. Dit zal waarschijnlijk niet vaak voorkomen. Kan men niet aan een baan komen dan zijn er mogelijkheden bij werksites als Indeed. Typische banen die in de vacaturebank van Indeed staan zijn medewerker fietsenstalling, verkeersregelaar, werken op kantoor, data entry, beveiliger, magazijnwerk, sorteerder, kwaliteitscontrole en productiewerk . Ook mensen met een hbo achtergrond kunnen iets naar hun gading vinden. In de database staan banen als analist, junior ontwerper en bouwkundig projectmanager.

Speciaal onderwijs

Kinderen met een handicap en/of gedrag- en leerproblemen volgen in Nederland onderwijs op speciale scholen. Deze scholen zijn te vinden in het basis- en voortgezet onderwijs en sinds enige tijd ook in het beroepsonderwijs. De overheid heeft dit speciaal onderwijs onderverdeeld in 4 verschillende clusters.
– visueel gehandicapte kinderen (blind, zeer slecht ziend)
– slechthorende kinderen en dove kinderen
– zeer moeilijk lerende kinderen (ZMLK) en gehandicapte kinderen
– kinderen met grote gedragsproblemen

Op het speciaal onderwijs zijn de groepen kleiner als op de gewone school en er zijn meer leraren en begeleiders. De overheid helpt ouders om hun gehandicapte kinderen op een reguliere school te plaatsen. Scholen in het speciaal onderwijs vormen steeds meer samenwerkingsverbanden met gewone scholen. Ouders van kinderen met een handicap of leerprobleem willen graag dat hun kind straks mee kan doen in de maatschappij. Door het kind op een gewone school te plaatsen hoopt men dat gehandicapte kinderen integreren tussen de gewone leerlingen.

Rugzakje

Met de Leerlinggebonden Financiering (Lfg) kunnen ouders zorg inkopen voor hun gehandicapte kind om les te krijgen op de gewone school. Deze financiele ondersteuning wordt ook wel ‘rugzakje’ genoemd. Met het geld kan extra begeleiding gekocht worden van een onderwijsassistent, speciale software, hardware of het kopen van extra studiemateriaal. Een voorbeeld is een digitaal schoolbord dat aangesloten is op een computer.

Onderwijsassistent

Leraren hebben het al druk en een kind met een handicap vraagt meer aandacht. Een onderwijsassistent is daarom een goede keus als aan extra begeleiding wordt gedacht. De onderwijsassistent kan met een kind oefeningen doornemen en toezicht houden in de klas. Om de leraar bij te staan als onderwijsassistent moet men wel een erkend diploma hebben. Dit kan behaald worden op een regionale ROC school. Niet iedereen wil weer terug naar de school daarom is het ook mogelijk om een diploma te halen via een thuisstudie opleiding. Het is zeker een baan met toekomst. Onderwijsassistenten die meer willen kunnen later ook instromen in een hbo lerarenopleiding.

Visolie capsules om je voorraad vis vetzuren aan te vullen

Vis is een belangrijk onderdeel van ieder gezond eetpatroon. Vooral vette vis dankzij de aanwezigheid van grote hoeveelheden vis vetzuren. Wetenschappers raden niet voor niets aan om wekelijks minstens tweemaal vette vis te eten. Spijtig genoeg doet lang niet iedereen dat. De meesten krijgen te weinig van deze super gezonde vis vetzuren naar binnen. Je hoeveelheden vis vetzuren aanvullen en op peil houden met visoliecapsules is dan ook een goed idee.

 

Voedsel voor onze hersenen

Onze hersenen hebben nood aan gezonde voedingsstoffen die we niet zelf kunnen aanmaken. We moeten deze stoffen dus uit onze dagelijkse voeding halen. Dat is het geval met onmisbare vetzuren zoals omega 3 en omega 6. Beiden zijn in grote hoeveelheden aanwezig is vette vis. Zo bestaat het grootste deel onze hersen-, zenuw- en oog weefsels uit DHA. Deze stof maakt deel uit van de omega 3 vetzuren. Deze stof stimuleert ons leer-, denk- en spraakvermogen, onze motoriek, ons geheugen en ons gedrag. DHA wordt ook voorgeschreven tijdens en na de zwangerschap. Het helpt bij de ontwikkeling van het nog ongeboren kind.

 

Voldoende DHA

Vette vis en visolie capsules zijn rijk aan het omega 3 vetzuur docosahexaeenzuur (DHA). Eet je te weinig vette vis, dan maakt ons lichaam DHA aan uit alfa linoleenzuur (ALA). Deze stof vinden we vooral terug in olie van plantaardige oorsprong zoals olijfolie en kokosolie. De meeste mensen krijgen echter onvoldoende ALA binnen zodat er ook minder DHA wordt aangemaakt.

 

Verkleint risico op hart- en vaatziekten

Voldoende omega 3 vetzuren brengen ook ons cholesterolgehalte in evenwicht. Dat doen ze door onze goede HDL-cholesterol te verhogen en de slechte LDL-cholesterol te verlagen. Meerdere wetenschappelijke studies tonen aan dat een evenwichtig cholesterolgehalte gunstig is voor hart- en bloedvaten.

 

Hormonen

EPA is één van de vetzuren die aanwezig is in vette vis. Deze stof heeft een gunstig effect op onze hormoonhuishouding. Die brengt onze hormonen terug in balans. Zeker tijdens de menstruatie, de zwangerschap en de overgang.

Vette vissoorten

Vette vissoorten rijk aan visolie omega 3 en omega 6 zijn
Wilde zalm
Paling
Tonijn
Heil- en tarbot
Dorade
Makreel
Sardienen
Schelvis
Haring en ansjovis
Je voorraad onmisbare vetzuren aanvullen doe je met visolie capsules.

Visolie capsules kies en bestel je makkelijk online en zeker bij Byfit